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内容简介：
《韧性：不确定时代的精进法则》是由长江商学院副院长张晓萌与高级研究员曹理达合著，中信出版集团于2022年9月出版的心理学通俗读物。全书围绕“韧性”概念，通过“持续小赢”行动原则构建目标体系，结合焦虑拆弹表、正念冥想、热爱清单等工具，从元认知训练、意义树构建到组织信任联结逐层展开实践路径。
图书基本信息
书名：《韧性：不确定时代的精进法则》
作者：张晓萌,曹理达
价格：75.00
出版社：中信出版集团股份有限公司
出版时间：2022年08月
展开剩余48%索书号：B848.4/1159
作者简介
张晓萌，长江商学院副院长，管理学系组织行为学副教授、博士生导师，率先在领导力教学中引入心理韧性的概念，启动并持续追踪中国企业家韧性打造的研究项目。
曹理达，资深财经媒体人，长江商学院领导力与行为心理研究中心高级研究员。
推荐语
在不确定性成为生活常态的今天，拥有强大的心理韧性已经成为每一个人的课题。本书旨在以韧性为核心，以“持续小赢”为驱动力，从觉察、意义和连接三个维度解码焦虑情绪，关照自我，打造属于自己的“意义树”。助你在不确定的时代积小赢，成大胜，积极应对不确定性，开启“韧性”成长。
图文：覃琦
编辑：何燕丽
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